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ChatGPT Plus 恢复 5 小时使用限制,Pro 暂被留在窗口之外

GPT 资讯 · 2026-08-25 · Net.Coffee

没有窗口的六周结束了,回来的不是更少的额度,而是重新被切段的节奏。

一句话:Codex 与 ChatGPT Work 给 Plus 账户重新装回 5 小时使用窗口,周额度不变;100 美元与 200 美元的 Pro 订阅未来几个月仍不启用这条限制。

据 9to5Mac 等外媒报道,OpenAI 负责 Codex 与 ChatGPT 的工程负责人 Thibault Sottiaux(网名 Tibo)确认,5 小时使用限制将重新出现在 Plus 订阅的 Codex 与 ChatGPT Work 上,生效时间定在 8 月 25 日;中文渠道转述为 26 日,这两天之差大概率来自时区换算。在此之前的大约六周里,Plus 用户只受周额度约束,一个五小时窗口都没有。

装回来的是节奏,不是更小的额度

先把两种闸门分清楚:五小时窗口是滚动计费段,用满了停一会儿、等窗口滚过去就恢复;周额度是一周能消耗的总量天花板。这次调整只是把前者加回来,后者没动。也就是说,你一周能跑的总量没变,变的是一天之内能连续跑多久

官方给的理由有两层。一是把用量摊进五小时一段,算力需求会变得可预测——推理集群怕的从来不是总量大,而是同一时刻涌进来的峰值;把重度用户天然错开之后,同样的机器反而敢承诺更宽松的周额度。二是 Plus 这一档里混着大量随手用的新用户,一次长会话就能吃掉一周配额里很大一块,接下来几天被锁在门外,还不知道自己是什么时候踩的线。窗口制的副作用是麻烦,好处是让人有感知:额度是分段消耗的,不是某天突然消失的。

六周实验之后给出的答案

时间线值得拉一下。7 月取消五小时限制时,社区里不少人读成"限额时代结束了",但官方措辞一直留着余地。六周之后窗口装回来,等于把话说明白:只靠周额度这一个闸门,既压不住峰值,也管不好用户预期。中间这段时间更像一次公开压力测试——放开日内节流,看看负载曲线会长成什么样。

Pro 被留在窗口之外,分层第一次分在"限流形状"上

更值得琢磨的是那句"Pro 未来几个月不启用"。过去订阅分层分的是额度大小,多花钱买更多次数;这次分的是限流方式本身——Plus 是"窗口 + 周额度"双闸,Pro 只有周额度一个闸。同样是买算力,Pro 多买到的是"可以一口气用完"的自由。对于把 Codex 挂着跑长任务的人,这条差别比额度数字更能决定体感,也解释了为什么最近几轮定价调整都在往上层倾斜。

窗口回来之后,掉线比额度更磨人

五小时窗口最直接的后果,是会话被切得更碎:跑到窗口边缘要停、要等,再从头把上下文接上。这个"停—等—重连"的循环对网络环境不稳的人是额外风险,因为每次重连都可能换一个出口 IP,而账号侧对短时间内的出口跳变一向敏感。真正卡住人的经常不是额度用完,而是重连之后被要求重新验证身份。Codex 稳定使用指南里那套"先把出口固定下来再谈效率"的做法,在窗口制回归之后反而更划算。

自查一下:如果最近频繁遇到 Codex 中断后重连异常,先分清是限流窗口到点,还是网络侧出了问题——用 GPT / Codex IP 检测 看一眼当前出口在 OpenAI 侧的风险画像,这两类问题的处理方式完全不同。